Senautisme kort fortalt

Senautisme er et nyt begreb som dækker over mennesker som har fået stillet en diagnose indenfor det autistiske spektrum i voksenalderen. Det vil sige at senautisme er autisme eller en autismespektrumforstyrrelse også kaldet ASF. Hvad er ASF ASF er en fællesbetegnelse for alle diagnoserne der ligger inden for autismespektret. Det er en neurologisk baseret, gennemgribende […]

Sanselighed forstærkes af hestene

Find hjem i dig selv uden flere års terapi.

At tillade dig selv at lukke nuet ind via dine sanser er sanselighed. Sanselighed kræver tid, tillid og nærvær. For at være i kontakt med din sanselighed har du brug for at stoppe op og får bevidsthed på hvilke sanser du får input fra. Dette er præcis det naturen og hestene kan støtte dig i. […]

Undgå at gå ned med stress (igen)

Få de 6 nøgler som åbner dørene til frihed.

Rigtig mange mennesker i Danmark oplever at gå ned med stress med manglende energi og overskud til følge. Det går ud over arbejdsglæden. Livsgnisten kan blive slukket og du kan brænde ud. Jeg ved det, for jeg har selv været der. Jeg troede ikke at det ville ske for mig igen, men det gjorde det. […]

Denne hjemmeside bruger cookies, så for at kunne give dig den bedste oplevelse med at bruge siden, skal du acceptere min brug af cookies.   Læs mere