Kontakt Anna Maria hvis du vil høre mere om hesteassisteret mindfulness og terapi.

Måske er du blevet nysgerrig på om hesteassisteret mindfulness eller terapi er noget for dig.

Hvis det er tilfældet, så er du velkommen til at bestille tid til et GennembrudsKald.

Et GennembrudsKald er en gratis telefonsamtale med Anna Maria som typisk varer 60 minutter. Nogle gange lidt mere.

Intentionen med samtalen er at få klarhed over hvordan du bedst genvinder din mentale sundhed.

Sådan opnår du kontakten

Da telefonen er dømt til at leve et lydløst liv, for ikke at forstyrre sessionerne, kan du ikke få direkte kontakt til Anna Maria Olsen over telefonen.

Du er derimod meget velkommen til at skrive en besked til kontakt@naturensommedicin.dk

Anna Maria læser alle mails igennem og forsøger at svare indenfor 1-2 hverdage.

Du er selvfølgelig altid velkommen til at bestille tid til et gratis gennembrudskald – læs mere herom lidt længere nede på siden. 

Få et gratis gennembrudskald

Som læge og hesteassisteret terapeut er det min erfaring at rigtig mange mennesker bruger en masse energi på bekymringer og holder sig selv tilbage fra at bevæge sig mod de resultater de drømmer om.

Jeg kalder det menneskers bekymringsbål.

Det som holder bålet kørende og får det til at blusse op og få liv er vores ubevidste begrænsende overbevisninger. Historier vi fortæller os selv om hvad der er muligt og umuligt.

Det er ofte historier vi har suget til os i en ung alder (0-7 år) hvor vi var i fuldt gang med at øve os i at være en sjæl i en menneskekrop.

Netop i den alder er mennesker meget modtagelige for andres overbevisninger og lagrer dem for at kunne passe ind i fællesskabet.

Med tiden begynder hjernen at opfatte disse overbevisninger som fakta.

Fakta er forhold eller oplysninger som altid er 100% sandhed og er gældende for alle mennesker.

Hvis dine overbevisninger ikke passer ind i definitionen af fakta, så er den historie du fortæller dig selv med stor sandsynlighed en begrænsende overbevisning.

Sådan slukker du et bekymringsbål

Du kan bryde dine negative bekymrings og tankespiraler ved at bruge disse 3 simple trin:
1) få øje på hvilke objektive fakta du har.
2) Stille produktive og hjælpende spørgsmål til fakta.
3) Tildele fakta en konstruktiv og styrkende betydning.

Med et gennembrudskald får du min hjælp og sparring til at gennemgå de 3 trin, så du får klarhed over dine handlemuligheder og næste skridt.
Gennembrudskaldet er som et vandfald af klart vand som slukker dit bekymringsbål.

Hvad er et gennembrudskald?

Et gennembrudskald er en gratis telefonsamtale med Anna Maria.

Det er en gratis service til dig som Anna Maria tilbyder.

Samtalen er til dig som oplever at sidde fast, og har brug for et kærligt puf for at komme videre.

Efter samtalen har du klarhed over hvilke skridt du kan tage for at nå dine personlige eller professionelle mål.

Klarhedskaldet er IKKE til dig, som søger et quick fix eller ikke orker at gøre arbejdet selv.
Jeg kan give dig redskaberne, men du skal selv igang med at bruge dem, implementere dem og begynde at gå vejen.

Hvad får du ud af at bruge 60 minutter af din tid?

• Du oplever en nærværende telefonsamtale med en person som forstår dig og din situation.
• Du får en samtale med fokus på dig og dine udfordringer ved en person som selv har været der, hvor du står lige nu.
• Du får 30 minutters nærvær og kontakt til det, der dukker op i dig.
• Du får tid og plads til at fortælle din historie og opleve at blive lyttet til og hørt.
• Du får klarhed over hvilke mulige skridt du kan tage for at komme til at bruge naturen og hestene som medicin.

Sådan virker det:

Når du har reserveret din tid til dit GennembrudsKald, sender jeg en mail til dig, med et klarhedsskema. Dette klarhedsskema skal du udfylde og sende tilbage til mig senest 24 timer INDEN telefonsamtalen.

Dette er vigtigt for at vi begge kan forberede os til samtale, og dermed gå lige til sagen, når vi har hinanden i røret.

Hvis jeg har modtaget din besvarelse af klarhedsskemaet senest 24 timer INDEN klarhedskaldet, ringer jeg dig op på den aftalte tid. Vi kommer til at tale om hvordan du sammen med mig kan opløse stress og angst eller få styrket selvværdet.

Samtalen varer ca 60 minutter, så vær klar ved telefonen på aftaletidspunktet, hvor jeg ringer dig op.

Grundet det høje niveau af kvalitet og bonus service jeg tilbyder med at forberede mig op til samtaler og sessioner, beder jeg dig om at vælge et tidspunkt i min kalender som ville virke for dig.